TAROT
Propiedades de las Uvas pasas












 

Potasio

¿Para que son buenas las Uvas Pasas?

Mejoran el tránsito intestinal.

Por el Betacaroteno, ayudan a mejorar la visión, la piel,

el cabello, las mucosas, los huesos.

 

Propiedades antioxidantes.

Refuerzan el sistema inmunológico

 

Potasio

Calcio

Hierro

Provitamina A (beta-caroteno)

Niacina o Vitamina B3.

Vitamina C ( en poca cantidad, pues se pierde en el secado)

Fibra soluble e insoluble

Receta con Uvas pasas ( Empanadillas)

Receta de pollo con ciruelas y uvas secas