MUDRAS
Shunya
Este mudra es el que nos
pone en contacto con nuestra voz interior. Esa a la muchas veces, no hacemos caso.
Es esa sabiduría que todos llevamos y tiene que despertarse de una forma u otra. Y justamente, este Mudra, es el gesto que nos ayuda a ello.
Se relaciona con el 5º y 6º chakras.
Debemos ejecutarlo con serenidad, y deseos de llegar al descubrimiento de cosas que nos dice nuestra voz interior. Que nos ayudará a solucionar problemas, situaciones a veces cotidianas, de nuestra vida.
PROPIEDADES
Fundamentalmente, este Mudra, lo que consigue, es ponernos en contacto con nuestro espíritu.
Y lo escuchemos, Cosa que muchas veces no hacemos.
Nos ayudará este mudra a escuchar.
Así, esa comprensión se va a materializar en nuestra vida de forma que mejorará nuestras relaciones interpersonales. *
Prestar atención al otro, comprenderlo.
Y al mismo tiempo, escuchando con todo nuestro corazón y nuestro ser, nos ayudará
descubrir nuestro karma.
Descubriendo y acercándonos a las heridas que nos confirieron en un pasado, podremos sanar las mismas. Ayudándonos en el presente.
EJECUCIÓN
Es necesario que el mudra Shunya lo ejecutemos con las dos manos.
Tal como se ve en la imagen. Doblando el dedo medio y tomándolo
con el pulgar, manteniendo estirados los otros dedos.
Se puede hacer en la posición de loto, apoyando nuestras manos en las rodillas.
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