DIETAS PARA ADELGAZAR

DIETA DE LAS UVAS

Dieta para adelgazar y purificar

Para hacer una dieta de desintoxicacion, el Dr Capo, recomendaba la cura de la uva.

Durante 8 días se deben consumir uvas sin otro tipo de comida.

El decia que en la medida que se consumiera pan, u otro alimento, la uva no podia cubrir su funcion totalmente.

Es una dieta muy buena para evitar la hinchazon, retencion de liquidos.

Es muy buena para limpiar de toxinas del higado,

facilitando la expulsion de las mismas.

Para embellecer la piel.

No debe quitarse la piel,

pues allí se encuentran muchas de sus propiedades.

Es muy importante saber que la piel de la uva posee taninos, que son antioxidantes naturales, además, poseen la virtud, de ser estimulantes del sistema circulatorio, oxigenando las células del organismo.

Es también importante consumir las uvas para depurar el hígado, y arrastraremos así, muchas toxinas. No temer a sentirte débil, porque aportan energía, y así podrás cumplir tus tareas, en forma normal. No olvides que remineralizante. En esta dieta de las uvas, habrá que tener precaución si tienes diabetes, dado los hidratos, que se absorben muy rápidamente. Debes dejarlas en remojo, y poner un poco de vinagre al agua de primer enjuague. Así puedes comer sin temor las uvas con su piel.