Propiedades de las Vitaminas

Remedios Caseros

 

Vitaminas y la salud

 

  • Porque enfermamos
  •  

     

    PROPIEDADES DEL IODO

    IODO ( YODO)

    El Yodo, un micromineral, colabora con el crecimiento mental y el físico.

    También con el funcionamiento correcto de los tejidos nerviosos y de los musculos.

    Ayuda a mantener el equilibrio de la circulacion, y a metabolizar otros nutrientes. Las fuentes de Yodo se cubren con la alimentacion, y puede encontrarse en la sal, algas, productos de mar y vegetales que crezcan en suelos ricos en este mineral.

    Este mineral se utiliza para el tratamiento del crecimiento anormal del tamaño de la glándula tiroidea ubicada en la base del cuello (dolencia generalmente de factor genético).

    Los excesos de iodo pueden interferir negativamente en la glándula tiroidea, ocasionando su mal funcionamiento y por tanto su administración externa a la comida es peligrosa.

    Las cantidades requeridas por el cuerpo no están estipuladas.


    Donde encontramos el Iodo o Yodo

    A traves de la sal, todo tipo de algas, en los frutos de mar ( langostinos, pescados, almejas, etc) y vegetales que crecen en sitios ricos en Yodo.

    Los medicos, utilizan el Yodo, para los tratamientos del crecimiento anormal de la tiroides.

    Pero cuidado, que el tener un iodo excesivo, puede influir en forma negativa para el funcionamiento correcto de la glándula tiroidea.

    Si bien el Yodo es un mineral necesario, y nos ayuda en la salud, no hay que tomarlo en forma accesoria de nuestra alimentaoción.

     

  • LAS VITAMINAS Y NUESTRA SALUD

     

    Vitamina A

    Vitamina B1

    Vitamina B12

    Vitamina B3

    Vitamina B5

    Vitamina B

    Vitamina B8

    Vitamina B9

    Vitamina D

    Vitamina E

    Vitamina K

    Vitamina P

    Vitamina T

    Betacaroteno

    Calcio

  • Biotina

    Colageno

    Azufre

    Cromo

    Silicio

    Boro

    Cloro

    Cobre

    Cobalto

    Molibdeno

    Niquel

    Fluor

    Fosforo

    Hierro

    Iodo

    Magnesio

    Manganeso

    Potasio

    Selenio

    Sodio

    Vanadio

    Zinc

     

    Suscríbete...! Gracias!
    TWITTER
    FACEBOOK TAROT JOSNELL

     

    >