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El níquel brinda una ayuda importante para el hierro y su uso en el organismo.
Si se lleva una dieta satisfactoria, la cual incluya verduras y frutas, no habrá problemas de deficiencia en sus niveles recomendados.
| PROPIEDADES DE LAS VITAMINAS Y MINERALES |
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Aún así podemos mencionar varias fuentes excelentes
de este elemento, como lo son el cacao, los manies
(o cacahuates), las nueces, la avena, etc
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NO LO OLVIDES SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO. |
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Aceite de oliva l Acelga l Aguacate l Ajo l Alga clorella l Alga Cochayuyo l Alga Fucus l Alga Kombu l Algas Agar-agar l Alga Wakame | Algarroba ... Más propiedades de alimentos
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