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PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS Y VITAMINAS
PROPIEDADES DE LOS MINERALES
Cobre
Aunque en definitiva no se haya comprobado todo lo que se le atribuye, se conoce que este mineral, el cobre, es indispensable para que el cuerpo funcione de manera correcta.
Para que es bueno el COBRE
Se lo relaciona con el transporte de hierro
y ayuda a un adecuado funcionamiento del sistema nervioso.
En que alimentos encontramos el COBRE
Las pasas de uva, las almendras, las avellanas, las nueces,
la avena y los espárragos son, entre otros,
alimentos ricos en cobre.
NO LO OLVIDES SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO. |
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