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PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS Y VITAMINAS

 

CALABAZA

Calabaza Zapallo

El médico naturista de Florianópolis, Paulo García me lo recomendó tomar en ayunas, rallado, o licuado, en una oportunidad en que tuve un cálculo renal. Es diurético y calmante.

Las propiedades de la Calabaza

Como es estimulante del funcionamiento del páncreas, ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre.

Elimina mucosidades de los pulmones, bronquios, garganta.
Fortalece el sistema inmunitario.
Su zumo es laxante y desintoxicante
Como tiene alto índice de betacaroteno y alfacaroteno, disminuye el riesgo de cáncer de próstata y enfermedades cardiacas.
Ayuda en los tratamientos de las cataratas


Información nutricional de la calabaza

Alto porcentaje de Potasio
Vitamina C.
Betacaroteno
Vitamina E

Vitamina B1.

Receta con Calabaza

 

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