Aceite de oliva propiedades alimentos

Aceite de Oliva

Es importante sepas el valor del aceite de oliva, no es igual crudo como luego de pasar por el calor.

El aceite de Oliva es mejor de la primera prensada, y no haya pasado por ningun proceso de calor.

Esta es el resultado de la prensa de olivas, o aceitunas, fruto que tiene muchas propiedades.

Se han hecho estudios donde se comprobó su capacidad de ser anticoagulante, o sea, licua las sangre, evitandonos el riesgo de tener coágulos en la misma.

Arrastra el "colesterol malo" de nuestras arterias.

Funciona como protector de la epidermis.

Ayuda al metabolismo..

Actúa sobre los huesos, nuestro sistema óseo, ayuda a absorber el calcio.

Tiene mucha cantidad de Vitamina E ( no olvides: antioxidante)

Hay personas que la utilizan como laxante. Y para poder despedir calculos renales.

Te cuento que cuando vivi en Brasil, me aconsejaron, tomar unas cucharadas de aceite de Oliva virgen crudo, ( además de la medicina que me dio mi médico personal.) para aliviar los dolores del colico renal y facilitar la expulsar el cálculo.