Alimentacion sana y natural - Belleza - Vitaminas y propiedades

Recetas | Remedios recetas caseras | Dietas | Vitaminas |

 

VIDA SANA

VIDA SANA

PROPIEDADES DE LAS VITAMINAS Y MINERALES

 

 

 

TURRON INTEGRAL


Ingredientes
Avena arrollada, 1 ½ tazas
Germen de trigo, ½ taza
Nueces o almendras picadas, ½ taza
Miel, 200 gramos
Agua de azahar, ½ cucharada


Preparación
En una asadera seca, sin aceite o agua, coloca la avena y el germen y lleva a horno fuerte por espacio de 5 minutos, removiendo un poco.

 

 

 

 

 

 

 

 

Cuida que no se queme.
Agrega las nueces o almendras, deja 3 minutos más y retira.
Pasa todo a una cacerola, agrega la miel y lleva a fuego suave, removiendo continuamente con cuchara de madera. Agrega el agua de azahar y deja unos 4 minutos.
Prepara un molde rectangular forrado con polietileno. Vuelca la preparación, dobla los bordes del polietileno y presiona sobre él con las manos, moldeando el turrón.
Retira.
Sugerencia: Se conserva bien a temperatura ambiente pero si no lo vas a consumir inmediatamente guardalo en la nevera.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Indice

RECETAS INTEGRALES

Canelones integrales | Canelones de espinacas | Canelones de ricota | Receta con Tofu | Turrón integral | Hamburguesas de Tofu | Arroz blanco | Croquetas de acelga | Crepes | Tarta de cebolla (alsaciana) | Tarta de cebolla | Calabaza gratinada | Acelgas con almendras | Receta con algas Wakame | Tomates rellenos con Espinacas | Receta con miso | Pate de puerros | Mermelada de calabaza | Lomo de ternera y verduras al wok en salsa agridulce | Palillos de queso | Guiso de garbanzos

 

RECETAS CON CARNES

Pastel de carne agridulce | Pastel agridulce de Chorizo | Pollo a la cerveza | Carne al chocolate | Bistec con mostaza y vino |Escalopines de cerdo | Pato a la naranja | Pollo con salsa de ciruelas y pasas de uva | Pollo Kung Pao ( con brotes de Bambú) | Merluza con leche | Croquetas de pollo | Tortilla francesa | Caballa con Miso | Receta con langostinos | Canelones a la romana

 

RECETAS CON PASTAS

Gnoquis de patatas ( papas) | Gnoquis de requeson (Ricota) | Masa de tartas | Panzottis de ricota | Empanadillas de carne | Crepes o panqueques

 

RECETAS DE POSTRES

Galletas de queso y semillas de sesamo | Barritas de cereal ( Con avena) | Buñuelos de manzana | Postre de vainillas al vino | Tarta simple de manzanas | Torta rapida | Pignolata | Strudel de manzana y pasas de uva

 

Vitaminas (Propiedades)

Alimentos (Propiedades)

 

Tarot Josnell

 

 

 

 

 Creative Commons License
Tarot Josnell by Tarot Josnell is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.
Based on a work at www.tarot-josnell.com
Permissions beyond the scope of this license may be available at http://www.tarot-josnell.com
/tarotform.htm.