Alimentacion sana y natural - Belleza - Vitaminas y propiedades
Recetas | Remedios recetas caseras | Dietas | Vitaminas |
| PROPIEDADES DE LAS VITAMINAS Y MINERALES |
|---|
Cebollas,
6
Aceite, 1 cucharada
Ricota, 4 cucharadas
Sémola, 4 cucharadas
Huevos,
3
Sal y nuez moscada, a gusto
Preparación
Cocina las cebollas
al vapor hasta que estén cocinadas. Retira y licua.
Mezcla el
puré con el aceite, el requeson ( ricota), la sémola, las yemas de huevo y condimenta
con sal y nuez moscada.
Bate las 3 claras a punto de nieve y añade a
la mezcla, fundiendo todo en forma suave.
Echa todo en una budinera con aceite (poco) y
espolvorea con sémola.
Cocina a horno suave.
|
|
|---|