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PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS Y VITAMINAS
REMOLACHA
PROPIEDADES DE LA REMOLACHA
Potasio - Sodio - Fósforo - Calcio - Magnesio - Hierro- Zinc - Vitamina C - Vitamina B2- Vitamina B6 - Vitamina A- Vitamina E - Acido folico - Niacina
La remolacha es un poderoso mineralizante y se asegura que es anticancerigeno. Se dice que previene el desarrollo de los tumores. tambien ayuda a evitar las enfermedades cardiovasculares.
Le da mejor aspecto a la piel y al cabello, huesos.
Hay que intentar comerla cruda, porque así , mantiene las propiedades. Otro de los alimentos que ayudan a despedir agua del cuerpo, y si las consumimos, nos ayudan a no retener liquidos. Mejora la funcion hepatica. Y colabora para bajar de peso.
NO LO OLVIDES SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO. |
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