PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
Como tener una alimentación sana, según las propiedades de los alimentos.
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Propiedades del hongo Shitake
Hay mucha bibliografia sobre las propiedades curativas del HONGO SHIITAKE.
Se asegura que fortalece el sistema inmunológico.
El HONGO SHIITAKE es de mucha ayuda para luchar contra las infecciones, en problemas viricos, y ser un aliado en contra de las gripes, resfriados.
| PROPIEDADES DE LAS VITAMINAS Y MINERALES |
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Pero también se han hecho estudios, donde se asegura que combaten el cáncer y los tumores, por sus propiedades antioxidantes. ( Vitaminas A, C, E, Selenio, etc.)
El HONGO SHIITAKE ayuda a controlar la hipertensión, reducen el colesterol, y la sangre espesa.
Ayuda en la digestión, por sus enzimas ( pepsina, tripsina)
Omo contiene antioxidantes, ayuda a retrasar el envejecimiento.
El HONGO SHIITAKE tiene el doble de fibra que los Champignones
Cada 100 gramos de Shiitake fresco, no aporta de 35 a 40 calorías
El HONGO SHIITAKE contiene también Magnesio, Zinc, Hierro.
Fresco, puedes conseguirlo en mercados orientales ( en Buenos Aires) En el barrio de Belgrano, en la calle Mendoza, cerca de Av. Libertador.
SIEMPRE CONSULTA A TU MÉDICO.
NO LO OLVIDES SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO. |
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