PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS

Como tener una alimentación sana, según las propiedades de los alimentos.

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Reishi

(Ganoderma lucidum)

El Reishi tiene un sabor bastante amargo.

Y ya van mas de 20 años que se estudian cientificamente,

las propiedades que posee, en especial en China y Japon.


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Propiedades del Reishi

• Se utiliza en China, para los casos de fatiga crónica y siempre que necesitan fortalecer el sistema inmunológico.

• Es antioxidante entonces, el Reishi es una buena ayuda para luchar contra los radicales libres.
• El Reishi se lo recomienda para los problemas como insomnio y estrés.
• Se puede utilizar como complemento para luchar contra las enfermedades cardiovasculares porque se ha estudiado que baja la tasa de colesterol, hipertensión, tiene además, efectos anticoagulantes.

En investigaciones hechas en China, se descubrio que mejora el flujo sanguíneo y baja la cantidad de consumo de oxígeno del músculo cardíaco.

• En 1990, en el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en San Antonio, han descubierto que el Reishi también puede ser eficaz en inflamaciones osteoarticulares, y contracturas de los músculos .
• El Reishi es utilizado en China en tratamientos para problemas de hígado como hepatitis y cirrosis.
• Lucha contra las enfermedades alergicas, incluso el asma y problemas de piel.

En Japón, se comprobó cientificamente, que posee efectos atitumorales. Por lo que puede ser utilizado para tratamientos de esa enfermedad.

El Dr. Morishige asegura que eso es gracias a los llamados Beta-D-glucán que fortalecen nuestro sistema inmunológico.

Dice que además debe consumirse gran cantidad de Vitamina C, para ayudar a la efectividad de esta seta.

SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO

Contiene gran cantidad de ácidos grasos insaturados.
Contienen Minerales como Calcio.

Desde antiguo, se ha recetado para el tratamiento de Diabetes. Esto debe ser controlado por tu medico, ya que al principio puede descompensar los niveles de glucosa.

Hace milenios que la Medicina tradicional China utiliza estos hongos, dadas sus propiedades.

 


Josep Vicent Arnau
Naturópata y Acupuntor
Articulista de Enbuenasmanos

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1337

SIEMPRE CONSULTA A TU MÉDICO

 

 

 

 

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