PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
Como tener una alimentación sana, según las propiedades de los alimentos.
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PROPIEDADES DEL POMELO
El pomelo (tambien llamado toronja) es un fruto citrico como los son los limones y las naranjas.
Su sabor es bastante amargo, sin olvidar la acidez a la que los citricos nos tienen acostumbrados.
| PROPIEDADES DE LAS VITAMINAS Y MINERALES |
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Por esto a muchas personas no les agrada el pomelo,
pero puede resultar mas agradable mezclado con azucar, miel y/o agua.
El principal productor y exportador de pomelos es Estados Unidos,
donde lo llaman “grapefruit”.
El pomelo es bueno contra el reuma y la artritis,
reduce el nivel de acidez del organismo, purifica la sangre,
refuerza las defensas del sistema inmunologico y,
por ser un purgante natural,
soluciona el estreñimiento.
El pomelo contiene altos niveles de vitamina C;
también vitamina E y algunas del grupo B,
pero en menor proporcion.
Los minerales de los que nos provee son fosforo,
hierro, cloro, magnesio, potasio, cobre, manganeso, etc.
NO LO OLVIDES SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO. |
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