PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS

Como tener una alimentación sana, según las propiedades de los alimentos.

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PAPAYA o PAPAIA

Ademas del nombre de papaya, la llaman, segun el país: capaidso, fruta bomba, lechosa, mamao de Formosa, mamon, melon zapote, naimi, nampucha, pucha y paque.

 

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¿Que propiedades tiene la PAPAYA?

La papaya ayuda a limpiar las toxinas de la sangre.

Posee propiedades digestivas.

Facilita el proceso de la digestion

La Papaya tiene efectos diureticos.

Disiminuye la bilirrubina.

Analgesico. Relajante.

Contra parasitos intestinales. ( En especial su semilla)

La papaya baja la presion arterial.

Antiinflamatoria.

Dilata los bronquios.

Antifungicida.

La Papaya contribuye a que el cuerpo produzca un aminoacido esencial que activa la hormona del crecimiento imprescindible para el rejuvenecimiento de las celulas y reconstruccion de las celulas del higado, musculos y huesos.

Ayuda a quemar grasas así que su efecto es adelgazante, desintoxicante y depurativo natural.

Tiene pocas calorias y azucar.

La papaya es excelente para problemas de digestion, gracias a la papaina.

La union con otro componente, la carpaina, colaboran para hacer digerir las carnes, por ejemplo.

Medicamente, se utiliza la papaya para problemas gastrodoudenales, y del pancreas. Y para la acidez de estómago, estreñimiento o colon irritable.

Para que todas estas propiedades sean efectivas, la fruta no debe estar en estado demasiado maduro.

Se consiguen en algunos mercados orientales ( en Buenos Aires)

Es dulce y tiene nutrientes
Contiene vitamina A

Vitamina B1

Vitamina B3

Vitamina B6

Vitamina C

Calcio

Hierro

Magnesio

Fosforo

Potasio.

 

 

 

 

 

NO LO OLVIDES

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